TonyFar- Журнал, 05 авг 21

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2021

110,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2021:

1010 ккал

Жир: 21,42г | Белк: 72,95г | Углев: 121,60г. Завтрак: Havregryn Lettkokte 60g. Обед: Tunafisk i vann First Price, Gulrot 50g, erter og gulrøtter 50g eldorado. Ужин: Fiskepinne 25g First Price, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. Перекус/Другое: Eple Royal Gala 170g, Eple Royal Gala 170g. подробнее ...

3183 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 5 минуты, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 05 авг 21

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса