Jemma@1- Журнал, 05 авг 21

Параметры Пользователя Jemma@1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2021

83 кг Потеряно до сих пор: 17 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2021:

1557 ккал

Жир: 55,47г | Белк: 103,06г | Углев: 161,61г. Завтрак: Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Lorenz Saltletts Крендели с Солью, Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная. Обед: Макдоналдс Пирожок с Вишней, Останкино Окорок "Российский". Ужин: Белебеевский Сыр Голландский, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Персики. подробнее ...

623 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jemma@1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jemma@1- Журнал, 05 авг 21

Оставить свой Комментарий

Jemma@1-Изменение Веса