Adonis3000- Журнал, 05 авг 21

Параметры Пользователя Adonis3000 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2021

70,3 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2021:

1591 ккал

Жир: 80,40г | Белк: 70,18г | Углев: 142,87г. Завтрак: 1 Henry's Latte 90. Обед: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Bioland Heumilchkäse, Milfina Butter , Gekochtes Ei. Ужин: ASIA Grüne Curry Paste, Bioland Heumilchkäse, Aubergine, Rote Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale), Aroy-D Kokosmilch, Rote Zwiebeln, Olivenöl, Weißer Reis (Langkorn), Schweinefilet. Перекус/Другое: Lycka Eis Salted Caramel, Aldi Milch 3,8%, Kaba Kakao. подробнее ...

1851 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Adonis3000-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Adonis3000- Журнал, 05 авг 21

Оставить свой Комментарий

Adonis3000-Изменение Веса