valerevnae911- Журнал, 05 авг 21

Параметры Пользователя valerevnae911 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2021

72,8 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2021:

1400 ккал

Жир: 63,82г | Белк: 75,33г | Углев: 121,30г. Завтрак: Сады Придонья Немолоко Соевое , SPAR Варенье по-Домашнему из Земляники, Блины на Молоке, Сливочное Масло, Президент Сыр Плавленый с Ветчиной, Челны Хлеб Хлеб Боярский. Обед: Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Grow Food Булгур с Овощами, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Krusovice Пиво Пшеничное Нефильтрованное, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Президент Сыр Плавленый с Ветчиной, Челны Хлеб Хлеб Серый, Слобода Майонез Оливковый 67%, Оливковое Масло, Яйцо. Перекус/Другое: RIOBA Шоколад Темный, Грецкие Орехи, Вкуснотеево Творог 5%, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Дыня. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

valerevnae911-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

valerevnae911- Журнал, 05 авг 21

Оставить свой Комментарий

valerevnae911-Изменение Веса