nidi888- Журнал, 05 авг 21

Параметры Пользователя nidi888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2021

64,3 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2021:

1520 ккал

Жир: 71,26г | Белк: 119,38г | Углев: 88,03г. Завтрак: Alpro Mehr Frucht ohne Zuckerzusatz Kirsche, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert, Radeberger Premium Lachsschinken, Alpro Not Milk 3,5%, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen. Обед: Mucci Less & Tasty Vanille, Gut & Günstig Gouda Leicht Gerieben, Alpro 360 Passionate Mango Swirl, Dulano Salami Sticks Classic, Real Quality Eiweiß Wraps, Gut & Günstig Schinkenwürfel Leicht, Dr. Oetker Crème Légère , Lauchzwiebeln. Ужин: Aldi Graved Lachs mit Honig-Senf Sauce, Gekochtes Ei, Mein Q Fitness Joghurt Pfirsich Maracuja, Rügenfisch Lachsfilet in Tomate-Mozzarella-Creme, Steiner Food Mein Low Carb Protein Toast. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

37 Сторонников Поддержка

Комментария

Zählt das nicht schon als Sprung nach unten? 😉

05 авг 21 написано членом: -Manuel-90

Ein kleiner Mini sprung ;) ich hab mich nicht beschwert 😅🤭😅

05 авг 21 написано членом: nidi888


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nidi888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nidi888- Журнал, 05 авг 21

Оставить свой Комментарий

nidi888-Изменение Веса