Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oseck
Журнал
05 авг 21
oseck- Журнал, 05 авг 21
Параметры Пользователя oseck
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2021
63,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 августа 2021:
1357 ккал
Жир: 65,72г | Белк: 68,13г | Углев: 105,50г.
Завтрак:
Активия Биойогурт с Отрубями и Злаками, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Зеленый Листовой Салат, Слобода Майонез, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Коломенское Батон с Отрубями.
Обед:
Акконд Прохлада Конфета с Кокосом, Бабаевский Шоколад Горький, Сахар, Tess Чай Чёрный, Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченный Картофель, Куриные Голени с Кожей.
Ужин:
Брест Литовск Сыр Тильзитер, Коломенское Батон с Отрубями, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Слобода Майонез, Зеленый Листовой Салат, Массандра Вино.
подробнее ...
2296 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oseck-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю