alenkac8- Журнал, 05 авг 21

Параметры Пользователя alenkac8 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2021

52,5 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2021:

1261 ккал

Жир: 27,41г | Белк: 105,48г | Углев: 128,18г. Завтрак: Сухие Семена Чиа, Какао-Порошок (Несладкий), Ферма Творог 0.2%. Обед: Просто Добрий Хліб Лаваш Вірменський, De Luxe Шампиньоны, Листья Салата, Помидоры, Norven Форель Слабосоленая. Ужин: Морские Кольца Кальмаров Копченые, Oregano Нори, Casademont Хамон Серрано, Вино Красное Сухое, Листья Салата, Помидоры. Перекус/Другое: Абрикосы, Сливы, Гриссини. подробнее ...

59 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenkac8-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenkac8- Журнал, 05 авг 21

Оставить свой Комментарий

alenkac8-Изменение Веса