yulaca- Журнал, 05 авг 21

Параметры Пользователя yulaca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2021

97,5 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 37,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2021:

2112 ккал

Жир: 105,56г | Белк: 69,69г | Углев: 219,76г. Завтрак: Campina Сливки Порционные, Twix Twix, Вязанка Ветчина Столичная, Олейна Подсолнечное Масло, Пятерочка Помидоры, Магнит Яйцо Варёное. Обед: Золотой Глобус Рассольник, Сметана 20%, Хлебзавод 28 Хлеб Дарницкий. Ужин: Киноа (Вареный), Пятерочка Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Сметана 20%, Хлебзавод 28 Хлеб Дарницкий, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе, АО Тандер Айран. Перекус/Другое: Инмарко Мороженое, Пятерочка Сливы. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yulaca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yulaca- Журнал, 05 авг 21

Оставить свой Комментарий

yulaca-Изменение Веса