pharoahmanda- Журнал, 05 авг 21

Параметры Пользователя pharoahmanda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2021

82,2 кг Потеряно до сих пор: 23,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2021:

612 ккал

Жир: 31,65г | Белк: 35,64г | Углев: 44,58г. Завтрак: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Aasani Raw Almonds, Tesco Low Fat Yogurt, Flaxseed Seeds. Обед: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tesco Mixed Leaf Salad, Cucumber (with Peel) , Mushrooms , Heinz Light Mayonnaise, Smoked Salmon, Mountain Bread, Black Olives. подробнее ...

2796 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pharoahmanda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pharoahmanda- Журнал, 05 авг 21

Оставить свой Комментарий

pharoahmanda-Изменение Веса