Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alerassu
Журнал
05 авг 21
alerassu- Журнал, 05 авг 21
Параметры Пользователя alerassu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2021
82,1 кг
Потеряно до сих пор:
14,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 августа 2021:
1576 ккал
Жир: 34,30г | Белк: 144,52г | Углев: 178,88г.
Завтрак:
Ca' Bianca Pane Morbido Bianco, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco.
Обед:
Anguria, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Trevisan Gallette Mais e Quinoa Bio, Milbona Mozzarella Skyrella .
Ужин:
Mele (senza Buccia), Esselunga Salmone Norvegese Affumicato, Olio Extra Vergine di Oliva, Trevisan Gallette Mais e Quinoa Bio, Naturella Fiocchi di Latte senza Lattosio .
Перекус/Другое:
ProAction Whey Wafer Nocciola, Banana.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alerassu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю