dinwulsar15- Журнал, 05 авг 21

Параметры Пользователя dinwulsar15 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2021

66,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 21,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2021:

1591 ккал

Жир: 52,53г | Белк: 65,22г | Углев: 211,21г. Завтрак: Onde Onde, Crepes, Richoco Pasta Cokelat, Pisang. Обед: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Kerang (Spesies Campuran), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Dadar. Ужин: Minyak Nabati, Uleg Sambal Pedas, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Перекус/Другое: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dinwulsar15-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dinwulsar15- Журнал, 05 авг 21

Оставить свой Комментарий

dinwulsar15-Изменение Веса