justduing- Журнал, 05 авг 21

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2021

72,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2021:

3434 ккал

Жир: 92,81г | Белк: 164,58г | Углев: 350,40г. Обед: 햇반 현미밥, 대림선 부산 사각 어묵, 쇠고기 목살 (부채살, 지방 0.5센치), 삼양 나가사끼 짬뽕 (115g). Ужин: 맥주 맥주, 공기밥, 오리주물럭. Перекус/Другое: 염통, 생맥주, 호가든 호가든, 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트, 모카빵. подробнее ...

Потеряно 11,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 05 авг 21

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса