lanlamlan- Журнал, 05 авг 21

Параметры Пользователя lanlamlan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2021

68 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2021:

1581 ккал

Жир: 81,62г | Белк: 99,92г | Углев: 117,46г. Завтрак: Вкусвилл Творог Мягкий Однородный с Бананом, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Seeberger Чернослив , ВкусВилл Льняное Масло, Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. Обед: Хачапури и Вино Баклажаны, Запечённые с Сулугуни, ВкусВилл Льняное Масло, Брокколи, Индилайт Индейка для Гриля "Сочная". Ужин: Жарь Меня Сочный Стейк в Маринаде, ВкусВилл Бельгийский Микс на Гарнир, ВкусВилл Льняное Масло, Гречка Отварная, Индилайт Индейка для Гриля "Сочная". Перекус/Другое: Дюфалак Лактулоза. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lanlamlan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lanlamlan- Журнал, 05 авг 21

Оставить свой Комментарий

lanlamlan-Изменение Веса