Alma Belcher- Журнал, 04 авг 21

Параметры Пользователя Alma Belcher | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2021

78,5 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2021:

1421 ккал

Жир: 57,89г | Белк: 98,12г | Углев: 128,33г. Завтрак: Aceite de Oliva, Tomates, Pan Multicereales, Café con Leche, HSN Essentials Pea Protein Isolate 2.0 Choco. Обед: Pasta con Salsa de Carne. Ужин: Ciruela Vainilla. Перекус/Другое: Café con hielo. подробнее ...

2242 ккал

Упражнение: Принятие Ванны - 30 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alma Belcher-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alma Belcher- Журнал, 04 авг 21

Оставить свой Комментарий

Alma Belcher-Изменение Веса