Аэлитаl09- Журнал, 04 авг 21

Параметры Пользователя Аэлитаl09 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2021

50 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2021:

1555 ккал

Жир: 59,86г | Белк: 80,12г | Углев: 181,77г. Завтрак: Зима Зефир Ванильно-Сливочный, Натуральный Сыр, Sports Research Collagen Peptides, Жареное Яйцо, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Обед: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Хлеб Черный, Натуральный Сыр, Зима Зефир Ванильно-Сливочный, Увелка Гречка Вареная, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком. Ужин: Яблоко, Натуральный Сыр, Хлеб Черный, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Натуральный Сыр, Чебурек. Перекус/Другое: Яблоки. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Аэлитаl09-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Аэлитаl09- Журнал, 04 авг 21

Оставить свой Комментарий

Аэлитаl09-Изменение Веса