morganasalazar- Журнал, 04 авг 21

Параметры Пользователя morganasalazar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2021

83,4 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2021:

2035 ккал

Жир: 70,80г | Белк: 105,89г | Углев: 245,52г. Завтрак: Pão Francês, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Обед: Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Longo, Cozido), Beterrabas, Cenouras, Alface, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Ужин: Cenouras Cozidas, Ovo Frito, Filé de Frango Grelhado, McDonald's Batata Frita (Grande), Arroz Branco (Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Перекус/Другое: Club Social Original , Banana. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

morganasalazar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

morganasalazar- Журнал, 04 авг 21

Оставить свой Комментарий

morganasalazar-Изменение Веса