FREEBEER777- Журнал, 04 авг 21

Параметры Пользователя FREEBEER777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2021

113 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2021:

2507 ккал

Жир: 118,84г | Белк: 146,02г | Углев: 214,93г. Завтрак: Egg, Blueberries , Leibur Röst Mitmevilja, Germund Pähklite Segu. Обед: Iconfit Whey Isolate 90+ Chocolate. Ужин: Hummus, Buckwheat , Mayonnaise , Mixed Salad Greens, Rakvere Ribisnäkk. Перекус/Другое: Lindt Lindt Dark Chocolate 70%, Pik-Nik Juustupulgad, Dr.Körner Dr.Körner Honey Crispbreads. подробнее ...

458 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FREEBEER777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FREEBEER777- Журнал, 04 авг 21

Оставить свой Комментарий

FREEBEER777-Изменение Веса