Nathara Bernardes- Журнал, 04 авг 21

E assim foram quase MENOS 3KG EM 1 MÊS! não podemos desistir jamais, pois o simples realmente funciona 💐

84,1 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг.    Еще предстоит сделать: 10,1 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1136 ккал

Жир: 50,90г | Белк: 65,88г | Углев: 102,57г.   Обед: Arroz Branco (Cozido), Molho de Tomate, Grão-de-Bico Seco Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Перекус/Другое: Nescau Achocolatado, Italac Leite Integral. подробнее ...