pumakitten- Журнал, 28 фев 14

Параметры Пользователя pumakitten | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2014

105,9 кг Потеряно до сих пор: 24,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2014:

1470 ккал

Жир: 51,51г | Белк: 63,24г | Углев: 193,52г. Завтрак: Butter (Salted), Thomas' Banana Bread English Muffin, Equate Fiber Powder, Baileys Coffee Creamer - Caramel, stevia, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). Обед: Great Value Angel Hair Pasta, Butter (Salted), Food Lion Cottage Cheese. Ужин: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade), Baked Potato (Peel Not Eaten). Перекус/Другое: Reese's Dark Chocolate Peanut Butter Cups, Pepsi Pepsi Throwback (Can), Cuties Clementines. подробнее ...

2642 ккал

Упражнение: dressing - 3 минуты, shower - 20 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 16 часа и 37 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

You're doing just fine so keep up the good work.

28 фев 14 написано членом: LadyBea40


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pumakitten-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pumakitten- Журнал, 28 фев 14

Оставить свой Комментарий

pumakitten-Изменение Веса