Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fernanda A. de Lara
Журнал
04 авг 21
Fernanda A. de Lara- Журнал, 04 авг 21
Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2021
65 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 августа 2021:
1471 ккал
Жир: 115,97г | Белк: 75,84г | Углев: 29,93г.
Завтрак:
Santa Clara Nata, Café, Café.
Обед:
Psyllium, Andréia Amendoim Torrado - Metade, Asa de Frango, Coxa de Frango, Ovo Cozido, Brócolis Cozido, Sopa low carb de frango e legumes, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem.
Ужин:
Ovo Cozido, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Sementes de Linhaça, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Asa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Ovo Cozido, Sopa low carb de frango e legumes, Sopa low carb de frango e legumes, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem.
Перекус/Другое:
Bolinho de coco e canela, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fernanda A. de Lara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю