danielruckerklein- Журнал, 04 авг 21

Параметры Пользователя danielruckerklein | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2021

83,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2021:

2354 ккал

Жир: 159,59г | Белк: 159,04г | Углев: 73,96г. Завтрак: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Tomates, Rúcula, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Abacate, Integralmedica Carnibol, Italac Leite Condensado Semidesnatado, Pura Vida Brain TCM. Обед: Sashimi de Salmão, Castanhas de Caju, Castanhas-do-Pará, Semente de Abóbora, Abacate, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Rúcula, Tomates, Ovo Frito. подробнее ...

1840 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

danielruckerklein-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

danielruckerklein- Журнал, 04 авг 21

Оставить свой Комментарий

danielruckerklein-Изменение Веса