Rubenvt365- Журнал, 04 авг 21

Параметры Пользователя Rubenvt365 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2021

60,3 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2021:

2539 ккал

Жир: 65,77г | Белк: 185,55г | Углев: 290,66г. Завтрак: Hacendado Bebida de Soja con Extracto de Café, Tostadas de Pan Integral, Hacendado Mermelada Fresa Light, Brüggen Copos de Avena, Philadelphia Queso Untar Light. Обед: Ciruelas Deshidratadas, DIA Tostadas Integrales , Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Arroz Integral, Hacendado Tomate Frito. Ужин: Hacendado Atún Claro en Escabeche Blanco, Hacendado Picos Camperos, Hacendado Hummus Classic, Primaflor Lechuga Iceberg, Hacendado Pan Tostado Integral, Hacendado Gazpacho Tradicional, Huevo Cocido, Cebollas Verdes y Tiernas. Перекус/Другое: Hacendado +Proteínas Mango, Hacendado Hummus con Pimiento del Piquillo Asado, Hacendado Pechuga de Pavo Contenido Reducido de Sal, Tostadas de Pan Integral, Hacendado Lomo Embuchado, MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Leche Semidesnatada. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rubenvt365-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rubenvt365- Журнал, 04 авг 21

Оставить свой Комментарий

Rubenvt365-Изменение Веса