Daianelowcarb- Журнал, 04 авг 21

Параметры Пользователя Daianelowcarb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2021

83,5 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 25,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2021:

1274 ккал

Жир: 35,46г | Белк: 65,96г | Углев: 173,31г. Завтрак: Lacta Intense 60% Cacau Mix de Nuts. Обед: Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Sadia Moela de Frango, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Alface, Tomates. Перекус/Другое: Perdigão Mortadela Tradicional, Pão Francês, Quaker Farinha de Aveia Integral , Piracanjuba Leite Desnatado, Mel, Nestlé Iogurte Natural Integral, Maçã. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Daianelowcarb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Daianelowcarb- Журнал, 04 авг 21

Оставить свой Комментарий

Daianelowcarb-Изменение Веса