Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Apocrifa
Журнал
04 авг 21
Apocrifa- Журнал, 04 авг 21
Параметры Пользователя Apocrifa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2021
77 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 августа 2021:
1561 ккал
Жир: 100,29г | Белк: 107,80г | Углев: 56,30г.
Завтрак:
Relva Verde Uva Passa Preta, Suco de Laranja Natural, Tirol Queijo Mussarela (18g), Seara Presunto Cozido, Melitta Café sem Açúcar , Manteiga (com Sal), Ovo Frito.
Обед:
Estrela do Oriente Castanha do Pará, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Cogumelos, Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Ovo Mexido, Alcatra Grelhada.
Ужин:
Sadia Mussarela, Sadia Presunto Fatiado, Suco de Laranja Natural, Aurora Bacon em Fatias, Ovo Frito.
подробнее ...
Потеряно 17,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Apocrifa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю