Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ZauraZ
Журнал
04 авг 21
ZauraZ- Журнал, 04 авг 21
Параметры Пользователя ZauraZ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2021
66,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 августа 2021:
1049 ккал
Жир: 49,72г | Белк: 62,71г | Углев: 89,66г.
Завтрак:
Сыр Тильзитер, Белый Хлеб, Творог 9%, Помидоры, Братья Караваевы Шашлык из Курицы, Шампиньоны Гриль, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Кофе (Растворимое).
Обед:
Baskin Robbins Мороженое Эскимо Сливочное в Горьком Шоколаде «Ванильное», Окей Суп Лапша Куриная с Овощами, Говяжьи Фрикадельки.
Ужин:
Финик, Арбуз, Печень Говяжья, SPAR Рагу Овощное .
Перекус/Другое:
Сыр Тильзитер, Хлебнаш Хлеб Домашний Пшеничный.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ZauraZ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю