herbstfrau- Журнал, 04 авг 21

Параметры Пользователя herbstfrau | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2021

154,2 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 43,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2021:

2140 ккал

Жир: 60,94г | Белк: 86,76г | Углев: 307,96г. Завтрак: Schwartau Samt Himbeere, Meggle Alpenzart mit Joghurt, Gutes aus der Bäckerei Bauernbrot. Обед: Schlagsahne, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht), Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht), Maggi Tomaten-Mozzarella-Suppe. Ужин: Meggle Alpenzart mit Joghurt, Landbäckerei Roggenmischbrot, Gut Ponholz Nuss-Schinken, Cocktailtomaten, Exquisa Quark Genuss Vanilla 0,2%, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Géramont Cremig Leicht, Aprikosen, Nektarinen, Meggle Alpenzart mit Joghurt, Exquisa Quark Genuss Vanilla 0,2%, Nektarinen, Landbäckerei Roggenmischbrot, Géramont Cremig Leicht. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

herbstfrau-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

herbstfrau- Журнал, 04 авг 21

Оставить свой Комментарий

herbstfrau-Изменение Веса