Alessandro Gogioso- Журнал, 04 авг 21

Параметры Пользователя Alessandro Gogioso | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2021

92 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2021:

1654 ккал

Жир: 49,55г | Белк: 185,72г | Углев: 103,74г. Завтрак: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Prozis 100% Whey Hydroisolate ZERO, Myprotein Omega 3, Myprotein Avena Istantanea. Обед: Scotti Riso Carnaroli, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. До Ужина: Prozis 100% Whey Hydroisolate ZERO. Ужин: Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Contorno Leggerezza, Petto di Pollo, Carne. Перекус/Другое: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Grana Padano Grana Padano, Gran Pavesi Cracker non Salati. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alessandro Gogioso-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alessandro Gogioso- Журнал, 04 авг 21

Оставить свой Комментарий

Alessandro Gogioso-Изменение Веса