Nandern- Журнал, 04 авг 21

Параметры Пользователя Nandern | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2021

76,1 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2021:

1958 ккал

Жир: 74,50г | Белк: 96,62г | Углев: 158,89г. Завтрак: Myprotein Impact Diet Whey Natural Vanilla , DM Bio Paleo Müsli, MinusL Skyr nach Isländischer Art Vanille . Обед: Lasagne mit Fleisch. Ужин: Butter, Gutes aus der Bäckerei Bauernbrot, Brie (Käse), Wiltmann Trüffel-Leber-Pastete. Перекус/Другое: Jever Pilsener . подробнее ...

2418 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nandern-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nandern- Журнал, 04 авг 21

Оставить свой Комментарий

Nandern-Изменение Веса