ЕвгеньИван- Журнал, 04 авг 21

Параметры Пользователя ЕвгеньИван | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2021

83,4 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2021:

1078 ккал

Жир: 46,86г | Белк: 18,63г | Углев: 144,76г. Завтрак: Шармель Зефир Кофейный, Чай. Обед: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Ужин: Коломенское Батон Нарезной, Тушеные Овощи. Перекус/Другое: Рот Фронт Коровка Молочная, Чай, Славянка Конфета Шоколадная, Сыр Чеддер, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Пятерочка Сахар, Чай. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка

ЕвгеньИван-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю