anngrigorenk- Журнал, 04 авг 21

Параметры Пользователя anngrigorenk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2021

62,7 кг Потеряно до сих пор: 19,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2021:

1797 ккал

Жир: 66,90г | Белк: 107,19г | Углев: 199,33г. Завтрак: Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая , Любятово Хлебцы с Отрубями, Петербургский Кондитер Зефир Ассорти, Gold Food Финики Сушеные, Кофе, Банан, Магнит Хлопья Овсяные "Экстра". Обед: Авокадо Авокадо, Приготовленные Баклажаны, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Суп с Клецками, Помидоры. Ужин: Перепел, Дыня. Перекус/Другое: Фиги Меджул, Gold Food Финики Сушеные, Любятово Хлебцы с Отрубями, Беринг Печень Трески, Авокадо Авокадо, Иван-Поле Яблоко Печёное с Корицей. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anngrigorenk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anngrigorenk- Журнал, 04 авг 21

Оставить свой Комментарий

anngrigorenk-Изменение Веса