Vlad Beck- Журнал, 04 авг 21

Параметры Пользователя Vlad Beck | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2021

104,8 кг Потеряно до сих пор: 26 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2021:

2197 ккал

Жир: 159,27г | Белк: 125,07г | Углев: 68,64г. Завтрак: Свиной Фарш (Приготовленный), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Альметте Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Сливочное Масло, Сыр-Бор Сыр Российский, Салат Овощной, Чай. Обед: Семга Запеченная, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Клюквой, Сало, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Салат Овощной, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Сливочное Масло, Сыр-Бор Сыр Российский, Кофе. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vlad Beck-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vlad Beck- Журнал, 04 авг 21

Оставить свой Комментарий

Vlad Beck-Изменение Веса