Aprilru- Журнал, 04 авг 21

Параметры Пользователя Aprilru | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2021

74,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 16,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2021:

1439 ккал

Жир: 111,39г | Белк: 53,79г | Углев: 57,89г. Завтрак: Кофе, Простоквашино Сливки 10%, Яйцо, Микоян Сало с Чесноком и Чёрным Перцем, ВкусВилл Масло Гхи. Обед: Перекресток Салат из Капусты с Яблоком и Сельдереем, Сливочное Масло, Зеленая Стручковая Фасоль, Мясновъ Эскалоп из Филе Куриного Окорочка, Starbucks Мятный Сироп, Домик в деревне Сливки 10%, Американо. Ужин: Простоквашино Ряженка 4%. Перекус/Другое: Домик в деревне Сливки 10%, Американо. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aprilru-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aprilru- Журнал, 04 авг 21

Оставить свой Комментарий

Aprilru-Изменение Веса