Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Балинда
Журнал
04 авг 21
Балинда- Журнал, 04 авг 21
Параметры Пользователя Балинда
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2021
70,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 августа 2021:
1538 ккал
Жир: 70,30г | Белк: 123,58г | Углев: 90,59г.
До Завтрака:
Коноплянка Масло Льняное.
Завтрак:
Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Кофе (из Молотых Зерен), Food Master Греческий Йогурт Натуральный, Домик в Деревне Молоко 2.5%, Брест Литовск Сыр, Мистраль Овсянка Геркулес.
Обед:
Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка.
Ужин:
Творог 5%.
После Ужина:
Добрый Сок Гранат Виноград.
Перекус/Другое:
Food Master Греческий Йогурт Натуральный, Простоквашино Творог 5%.
подробнее ...
1706 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Балинда-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю