glovetosaori- Журнал, 04 авг 21

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

172日目

あんまり変わらないですね

47,9 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2021:

1061 ккал

Жир: 32,17г | Белк: 76,73г | Углев: 119,06г. Обед: 株式会社　インターフレッシュライスペーパー　22㎝×約30枚, 鶏の手羽肉, キュウリの漬物, miwabi 有機　切り干し大根, シソ, 国産　にぼし, 有機ポップコーン, 生姜, にんにく. Ужин: 調理した玉ねぎ, ししとう, ミリオングループ小粒納豆, シソ, ザワークラウト　バレル, ライスペーパー　22㎝×約30枚, 国産　にぼし, 生米, 神戸物産オートフレーク, 生姜, にんにく. Перекус/Другое: 日本ガーリック株式会社粉末寒天. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 04 авг 21

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса