Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anastasiya209236
Журнал
04 авг 21
anastasiya209236- Журнал, 04 авг 21
Параметры Пользователя anastasiya209236
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2021
62 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 августа 2021:
1817 ккал
Жир: 44,38г | Белк: 157,46г | Углев: 194,36г.
Завтрак:
Любятово Крекер Витаминный, Шадринск Молоко 7,1%, Ташлинский Творог Обезжиренный, Магнит Банан, Шадринск Молоко 7,1%.
Обед:
Любятово Крекер Витаминный, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Форте Гематоген Детский, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе.
Ужин:
Лук, Вологодское Яйцо, Помидоры, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Пшеничный Хлеб.
Перекус/Другое:
Ашан Апельсин, Магнит Яблоки Новый Урожай, Магнит Яблоки Новый Урожай, Ашан Апельсин.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anastasiya209236-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю