anastasiya209236- Журнал, 04 авг 21

Параметры Пользователя anastasiya209236 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2021

62 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2021:

1817 ккал

Жир: 44,38г | Белк: 157,46г | Углев: 194,36г. Завтрак: Любятово Крекер Витаминный, Шадринск Молоко 7,1%, Ташлинский Творог Обезжиренный, Магнит Банан, Шадринск Молоко 7,1%. Обед: Любятово Крекер Витаминный, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Форте Гематоген Детский, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе. Ужин: Лук, Вологодское Яйцо, Помидоры, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Пшеничный Хлеб. Перекус/Другое: Ашан Апельсин, Магнит Яблоки Новый Урожай, Магнит Яблоки Новый Урожай, Ашан Апельсин. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anastasiya209236-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anastasiya209236- Журнал, 04 авг 21

Оставить свой Комментарий

anastasiya209236-Изменение Веса