Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ipaulomacedo
Журнал
03 авг 21
ipaulomacedo- Журнал, 03 авг 21
Параметры Пользователя ipaulomacedo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2021
70,6 кг
Потеряно до сих пор:
13,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 августа 2021:
1051 ккал
Жир: 78,72г | Белк: 62,61г | Углев: 21,36г.
Завтрак:
Fricasa Bacon em Pedaços , Ovo Mexido (Inteiro, Cozido).
Обед:
Growth Supplements Whey Protein de Morango.
Ужин:
Schweppes Citrus Light, Sakura Molho Tarê, Jaguacy Avocado, Polenghi Queijo Cheddar, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura).
Перекус/Другое:
Frooty Açaí com Guaraná Zero .
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ipaulomacedo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю