justduing- Журнал, 04 авг 21

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2021

73,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2021:

2974 ккал

Жир: 55,14г | Белк: 166,45г | Углев: 462,01г. Завтрак: 이마트트레이더스 디너롤, 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트 솔티드 카라멜. Обед: 햇반 현미밥, 랭킹수산 어묵 떡볶이, 노브랜드 바삭 군만두. Ужин: 삼겹살구이, 올가 치킨가스, 코다리조림, 햇반 현미밥. Перекус/Другое: 인절미, 복숭아, 군고구마, 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차, 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트 솔티드 카라멜. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 04 авг 21

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса