ritellla- Журнал, 04 авг 21

Параметры Пользователя ritellla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2021

61,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2021:

1320 ккал

Жир: 43,25г | Белк: 69,96г | Углев: 158,24г. Завтрак: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Магнит Морковь Свежая, Кудесница Мука Ржаная Хлебопекарная Обдирная, Просто Здорово Арахисовая Паста, Слата Яйцо Куриное, Гарибальди Карбонад Столичный, Пятерочка Помидоры, Белоречье Сметана 20%, Байкальский Биойогурт без Сахара 2,5%, Окей Банан, Огурец (с Кожурой), Сыр. Обед: Parmalat Молоко 0,5%, Печень Куриная Жареная. Ужин: Bombbar Овсяное Печенье Ореховый Микс, Магнит Персик, Дикси Нектарины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Перекус/Другое: Пастилушка Пастила без Сахара, Parmalat Молоко 0,5%, Магнит Морковь Свежая. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ritellla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ritellla- Журнал, 04 авг 21

Оставить свой Комментарий

ritellla-Изменение Веса