Windlepoones- Журнал, 28 фев 14

Параметры Пользователя Windlepoones | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2014

96,1 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2014:

1848 ккал

Жир: 96,64г | Белк: 96,80г | Углев: 156,12г. Завтрак: Porridge Oats (45g), Light Granulated Sugar, Tea (Brewed). Обед: Plum Tomatoes, Smoked Bacon Rashers, Utterly Butterly Spread, Toasted Whole Wheat Bread, Tea (Brewed), Fried Egg. Ужин: Diet Coca-Cola (Can), Salmon Salad, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Light Salad Cream. Перекус/Другое: Multigrain Bread, Tea (Brewed), Roasted Salted Peanuts. подробнее ...

2442 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Windlepoones-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Windlepoones- Журнал, 28 фев 14

Оставить свой Комментарий

Windlepoones-Изменение Веса