Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
buddy81755
Журнал
03 авг 21
buddy81755- Журнал, 03 авг 21
Параметры Пользователя buddy81755
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2021
80,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 августа 2021:
1456 ккал
Жир: 43,88г | Белк: 101,47г | Углев: 168,31г.
Завтрак:
Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate.
Обед:
Fresh & Easy Black Cherries, Vinaigrette Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables.
Ужин:
Outback Steakhouse House Salad, Outback Steakhouse Grilled Chicken on the Barbie, Outback Steakhouse Outback Center-Cut Sirloin (6 oz), Outback Steakhouse Dressed Baked Potato Loaded, Dinner Rolls.
Перекус/Другое:
Sports Research Collagen Peptides, Peak Performance Certified Organic Delicious Green Superfood, Half and Half Cream, Coffee, Whipped Cream (Pressurized Container), Jell-O Strawberry Gelatin Dessert.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
buddy81755-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю