Leidijaneg- Журнал, 29 июл 21

Параметры Пользователя Leidijaneg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2021

76,3 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2021:

1160 ккал

Жир: 49,02г | Белк: 76,69г | Углев: 95,86г. Завтрак: Queijo Mozzarella, Pão de Aveia, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. Обед: Guacamole, Tomates, Alface Americana, Atum em Óleo (Enlatado). Ужин: Legumes Cozidos, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Перекус/Другое: Cacau Show Bendito Cacau 70%, Melancia, Morangos, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leidijaneg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leidijaneg- Журнал, 29 июл 21

Оставить свой Комментарий

Leidijaneg-Изменение Веса