zapatista- Журнал, 03 авг 21

Параметры Пользователя zapatista | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2021

101,7 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 22,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2021:

1242 ккал

Жир: 55,84г | Белк: 44,20г | Углев: 155,77г. Завтрак: Coffee, Bananas, Roberto's Mexican Food Chorizo Burrito, Broccoli, Starbucks Iced Caffe Americano (Venti). Обед: Peaches, Cuties Mandarin Orange. подробнее ...

2559 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zapatista-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zapatista- Журнал, 03 авг 21

Оставить свой Комментарий

zapatista-Изменение Веса