mac@ana- Журнал, 03 авг 21

Параметры Пользователя mac@ana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2021

84,3 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 19,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2021:

1575 ккал

Жир: 59,98г | Белк: 107,64г | Углев: 158,03г. Завтрак: Holy Nuts Farinha de Amêndoas , Hortifruti Coco Fresco, Limão, Nectarinas, Fermento em Pó (Dupla Ação), Melitta Café sem Açúcar, Ovo, Mãe Terra Cacau em Pó, Molico Leite Desnatado. Обед: Picanha sem Gordura, Kefir de Leite, Abacaxi, Coringa Cuscuz , Couve Refogada. Ужин: A Granel Brócolis Refogado, Yoki Farinha de Milho Amarela, Picanha sem Gordura, Mexerica. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mac@ana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mac@ana- Журнал, 03 авг 21

Оставить свой Комментарий

mac@ana-Изменение Веса