Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rafaelaanap
Журнал
03 авг 21
Rafaelaanap- Журнал, 03 авг 21
Параметры Пользователя Rafaelaanap
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🙏🏻
65,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 августа 2021:
1635 ккал
Жир: 45,33г | Белк: 48,47г | Углев: 264,93г.
Завтрак:
Açúcar, Dolce Gusto Café Au Lait.
Обед:
Del Valle Suco de Maracujá, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Peixe Empanado.
Ужин:
Sopa de Legumes com Carne, Suco de Acerola, Natural One Laranja de Verdade , Canto de Minas Queijo Parmesão Ralado, Vono Sopa Milho com Frango.
Перекус/Другое:
Açúcar, Chá (Infusão), Açúcar, Dolce Gusto Caffe Buongiorno, Dolce Gusto Café Au Lait, Açúcar, Bauducco Cereale Cacau e Castanhas .
подробнее ...
2087 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rafaelaanap-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю