awisortega- Журнал, 03 авг 21

Параметры Пользователя awisortega | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2021

91,4 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2021:

611 ккал

Жир: 36,32г | Белк: 47,34г | Углев: 21,00г. Завтрак: Essensia Chicken Breast Salad. Обед: Ground Beef (Cooked). Ужин: K&W Cafeteria White Rice, Beef Stew Meat. подробнее ...

2900 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

awisortega-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

awisortega- Журнал, 03 авг 21

Оставить свой Комментарий

awisortega-Изменение Веса