marm0ora- Журнал, 03 авг 21

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2021

71,3 кг Потеряно до сих пор: 14,0 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2021:

2636 ккал

Жир: 82,86г | Белк: 124,68г | Углев: 358,71г. Завтрак: Finlandia Deli Slices Imported Colby Jack Cheese, Jimmy Dean Delights Turkey Sausage, Egg White & Cheese English Muffin. Обед: Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Kodiak Cakes Power Cakes, Hebrew National Beef Franks, Great Value Hot Dog Buns. Ужин: Salt, Unsalted cooked jasmine rice, S&W Organic Black Beans, Organic Prairie Organic Ground Turkey Chub. Перекус/Другое: Harvest Snaps Snapea Crisps Lightly Salted, Orgain Organic Protein & Probiotics, Mangos, Unsalted cooked jasmine rice, Kirkland Signature Unsalted Mixed Nuts. подробнее ...

2320 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 03 авг 21

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса