Harry Walter- Журнал, 03 авг 21

Параметры Пользователя Harry Walter | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2021

70,1 кг Потеряно до сих пор: 34,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2021:

1640 ккал

Жир: 41,26г | Белк: 145,27г | Углев: 157,78г. Завтрак: Zentis Erdbeere 50 % Weniger Zucker, Zirkulin Flohsamenschalen , Kölln Haferfleks, Alnatura Quinoa Gepufft, Magerquark, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. Обед: Beste Ernte Kichererbsen, Freshona Gemüsepfanne Mediterrane Art, Hähnchenbrustfilet, Radieschen, Tomaten. Ужин: Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Actimel Grüner Apfel. Перекус/Другое: Lindt Lindor 60% Cacao, Süßkirschen. подробнее ...

1675 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

37 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Harry Walter-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Harry Walter- Журнал, 03 авг 21

Оставить свой Комментарий

Harry Walter-Изменение Веса