MDW80- Журнал, 03 авг 21

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2021

69,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2021:

1223 ккал

Жир: 53,28г | Белк: 63,73г | Углев: 117,76г. Завтрак: Optifit Magere Kwark Aardbei, Koffie, AH Hollandse Aardbeien. Обед: AH Groene Olijven Tapenade, Milsani Kruidenboter, Gekookt Ei, Vitakrone Frisse Tonijnsalade, Aldi Boeren Volkoren Meergranen, Raw Organic Food Raw Cracker Tomaat Basilicum. Ужин: Veggie Chef Balletjes Falafel, Couscous met groenten, zonder kip of falafel. Перекус/Другое: Chateau Witte Crisp Chocolade, Milbona Skyr Perzik Passievrucht. подробнее ...

1696 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 03 авг 21

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса