tsytovich- Журнал, 03 авг 21

Параметры Пользователя tsytovich | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2021

69,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2021:

1069 ккал

Жир: 76,32г | Белк: 87,22г | Углев: 108,71г. Завтрак: Parmalat Молоко 3,5%, Брест Литовск Сыр Легкий 18,2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе, Valio Молоко 1,5% Безлактозное . Обед: Красные Помидоры, Белая Мука, Веселый Молочник Сметана 15%, Куриное Филе Вареное. Ужин: Вареное Яйцо, Куриная Отбивная. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебец Черничный, Яблоко, Банан. подробнее ...

363 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tsytovich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tsytovich- Журнал, 03 авг 21

Оставить свой Комментарий

tsytovich-Изменение Веса