IrinaOrl- Журнал, 03 авг 21

Параметры Пользователя IrinaOrl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2021

71,2 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2021:

1229 ккал

Жир: 42,35г | Белк: 149,28г | Углев: 92,20г. Завтрак: Parmalat Молоко 0,5%, Перекресток Авокадо, Яйцо (Целое), Сырный Дом Сыр Сулугуни, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Grovo Яичный Белок Пастеризованный. Обед: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Голден Яблоко , Огурец (с Кожурой), О'кей Морской Коктейль Замороженный. Ужин: СибКолбасы Колбаса Калифорния, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Пятерочка Лук Репчатый, Кабачок, Окей Баклажан, Булгур, Болгарский Перец, Мираторг Фитнес Стейк из Телятины. подробнее ...

1989 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IrinaOrl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IrinaOrl- Журнал, 03 авг 21

Оставить свой Комментарий

IrinaOrl-Изменение Веса